こんばんは💖齋木です💜 今日の夕食 銀シャケとキノコのバター炒め 牛肉とピーマンナスのオイスターソース炒め 納豆とオクラのネバネバサラダ〔シラス＆キムチ入り〕 春雨サラダ かぼちゃとレーズンのサラダ なめこの味噌汁 以上‼️ ヘルシーだけどがっつりな我が家です😆💦 iPhoneから送信