こんばんは😊齋木です‼️ 今日の夕食、35分で完成しました😆👏🏻 腹すかしーの家族の為に急いだら、5品を短時間で作れたのでテンション上がりました〜💜 パプリカとアスパラのシラスソテー 砂肝とネギのピリ辛和え スプラウトと大根サラダ 栃尾の油揚げ お刺身 お休みなさい〜💤 iPhoneから送信